昆仑雪菊的功效与作用 昆仑雪菊泡水喝怎么样

随着大家养生观念的转变，在日常生活中越来越多人放弃碳酸饮料选择饮用花茶。我们最常见的花茶莫过于菊花茶了，有很好的清热下火的功效。而菊花的品种有很多，其中在昆仑山上有一种昆仑雪菊，经过调查研究，昆仑雪菊的保健效果十分不错，很多人都将它当做保健茶来饮用。但是也有许多人对昆仑雪菊不太了解，所以今天我们一起来了解一下昆仑雪菊的功效与作用吧。

昆仑雪菊的功效与作用

降三高：很多老年人都患有三高的症状，三高症状对于平时的饮食是有很大要求的，一旦出现问题，对老人家的伤害是很严重的，甚至会威胁到生命的安全。而昆仑雪菊含有丰富的苦味素、维生素a等营养物质，对于血压有很好的降低作用，同时对痢疾杆菌等病菌也有很好的抑制效果。

滋养心肌：昆仑雪菊中含有菊醇、氨基酸等对人体有利的物质，所以用昆仑雪菊泡水喝可以很好的汲取其营养物质来滋补我们的身体，经常喝昆仑雪菊泡的茶对我们的心血管有很好的保护作用，还能有利于血液输出的提高，从而提高了心肌的供氧量，这也是为什么说昆仑雪菊有滋养心肌作用的原因。

抗菌消炎：昆仑雪菊中含有一种特有的物质对于人体内的细菌和病菌有很好的抑制作用，除此之外，消炎、抗氧化的作用也是很明显的，所以经常喝一些昆仑雪菊不仅能美容养颜，还有利于前列腺炎等炎症的改善。

预防感冒：经常喝一些昆仑雪菊茶能够有利于人体抵抗力的提高，从而达到预防感冒的作用。