桃胶雪燕皂角米 桃胶雪燕皂角米的功效

桃胶雪燕皂角米有着非常不错的养生效果，特别是对于女性来说更是被誉为补气补血的圣品，今天小编就跟大家详细论述一下它的制作过程和方法，希望能让大家通过自己DIY制作的方式来获得在养生圣品。

桃胶雪燕皂角米

首先必须要将桃胶、皂角米、雪燕分别放在水中去发泡，发泡时间以8个小时到12个小时为宜，一定要注意，在中途必须要勤换水，这样才能将其中所含有的一些杂质挑出来，因为它的杂质一般都是比较细的，而且粘性比较强，所以在整个挑的过程中要比较有耐心一些，接着将泡好的桃胶、皂角米以及血燕一起放到炖锅中，加入一定量的水，以小火炖煮一个小时就可以了。另外提醒一点，如果你想要让它的味道变得比较好的话，也可以在其中加入一定的冰糖、枸杞等诸多食材，又或者可以将水换成牛奶、椰汁来炖，这样它的味道就会变得比较好。

顺带提醒一点，现在市面上有很多微商人他们会自己在家中制作桃胶雪燕皂角米，因为他们也是以纯手工方式来制作的，所以它的安全系数很有保证，如果自己嫌麻烦的话，可以直接找微商人购买。