鱼肝油与鱼油的区别

鱼肝油和鱼油其实不是同类产品，虽然两者的含量和用途有相似和重合的地方，但必须知道，鱼肝油与鱼油的区别。

鱼肝油与鱼油的区别

如果提取其成分会发现，鱼肝油和鱼油有一半的成分相同，但是鱼油主要针对心脑血管，而鱼肝油则是保护人的视力和大脑发育，鱼肝油提取自海洋鱼类的肝脏，它的主要成分和鱼油也有不同，主要为维生素a和维生素d，而鱼油则是从鱼类的脂肪当中进行提纯，得到了大量的脂肪酸，做成成品之后可以显著的降低人体的蛋白胆固醇和降低血压血脂，服用的时候还是要分清楚。

虽然两者进行混用时不会造成身体负担，或代谢的差异，但是却会造成拖延病情等等，鱼油中含有丰富的epa和dha，在调节血脂，抗消炎方面益处很大，而且近些年发现，多摄入一些鱼油可以减少患癌症的风险，如今风湿性关节炎，痛风，疲劳，血液循环疾病，高血压，血液粘稠度过高，血栓等等，医生都会开具鱼油给大家服用，两者虽然只有一个字的差别，但是所治疗的方向却有不同，鱼肝油鱼油的区别就是以上所列举，想买的朋友一定要区分清楚。