软骨素药与保健品哪个效果好

随着社会的不断发展与壮大，带动了各行各业的发展，其中保健品的发展是非常迅速的。市面上涌现出了多种多样的保健品，这些保健品都可以满足不同需求的人，那么现在我们就具体介绍一下软骨素药和保健品哪个效果好？

软骨素药与保健品哪个效果好

研究表明，软骨素是一种非处方保健品，对身体起到一定的改善作用，在服用的时候要严格按照说明书进行服用，才可以发挥出保健品最大的作用，有效治疗身体出现的疾病，对于中老年人来说，服用软骨素保健品可以改善关节软骨疼痛，肿胀，修复关节炎，起到润滑关节，增加骨密度的作用，还可以起到活血通经络，有效改善月经不调，痛经的症状，对于经常坐或者是经常站的人群来说，具有明显的改善作用。在日常生活中，我们也要多锻炼身体，多参加户外活动，提高身体抵抗疾病的能力，增强自身的免疫力，也可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充各项器官需要的营养元素。

这些就是关于软骨素药和保健品哪个效果好？现在我们已经有所了解，当然是软骨素的保健品更加好一些，在服用的时候如果出现了副作用，要立即停止服用，及时的去医院进行治疗。