溧阳监狱举办“心是一杯茶” 专题心理健康讲座

　　近期，溧阳监狱在社渚监区举办了“心是一杯茶”系列心理健康讲座。讲座由该监狱心理咨询师唐祥云主讲。

　　讲座以茶艺表演的方式贯穿全程。主讲人通过冲泡“前峰雪莲”茶，用茶刚入水时的纷乱到泡开后的沉淀，形象地寓意罪犯改造过程中的心路历程，教育启示罪犯要克服焦躁心理，学会静下心来感受生活，保持内心坦荡与至诚；通过引经据典、旁征博引，用优美的诗词和文学典故，引导罪犯要学会调适心态，净化心理，磨砺品格。

　　讲座过程中，大家时而聚精会神，时而蹙眉思索，在一泡一饮间，茶香沁人心扉，茶韵弥漫课堂，茶道更是深入人心。参与罪犯不仅身心得到了放松，而且激发了自我省视与体悟，有效地平复内心负性情绪，促进了自身改造和人格完善。 （作者:杨云峰）