黄芪片泡水的用量 黄芪片的营养成分

黄芪这种中药材我们都不陌生，可以用来当做药物使用也可以用来当做食材食用，不一样的用法发挥的价值也不一样，另外还可以直接用来泡水，说到黄芪片泡水，很多人不清楚用量或是水要放多少，下面我们就黄芪片泡水放多少做一个简单的了解。

黄芪片泡水

黄芪中含有对人体健康非常有利的多种氨基酸以及多糖等物质，还有微量元素，如果能够合理的服用，会有非常好的养生效果，具体的我们在选择黄芪的时候，要看颜色是否自然，至今是否在0.8vm以上，选择优质的黄芪才可以发挥价值。

而就具体的黄芪片泡水的用量来说，如果是药用一定要听从主治医生的嘱咐，按照医嘱的用量来选择，正常的如果是保健的话每次选择5-10g黄芪就可以，在沸水中冲泡，大概泡10-20分钟留可以饮用，可以反复冲泡2-3次，黄芪片泡水可以有效的提高身体的免疫能力，并且可以帮助我们抵抗疾病，对改善气虚或是贫血以及抗衰老、保肝等也有很不错的效果，平时生活中我们就可以搭配枸杞来泡水，这样不仅可以改善贫血气虚的情况，还可以避免感冒等疾病的发生概率。