dha藻油亚麻籽油软胶囊直接吃吗 dha藻油亚麻籽油软胶囊的功效和作用

亚麻籽油是目前保健领域的明星产品，它是以植物的成分来为身体补充dha，功效丝毫不逊色于深海鱼油。但是很多人在买来之后却不知道该如何正确服用，dha藻油亚麻籽油软胶囊直接吃吗？下面就来为大家详细介绍一下。

dha藻油亚麻籽油软胶囊直接吃吗

dha藻油亚麻籽油软胶囊采用的是比较新式的封装方式，用软胶囊的方式把经过提纯精制的亚麻籽油包裹在其中。其实常见的油性的保健品都会采用这样的封装，通过特殊的材料可以有效保护其中的营养成分，同时又便于服用。很多用户之所以有这样的疑问，是感觉软胶囊的质地很像是塑料，怕吃下去之后不消化。其实它所采用的是有机成分，不轻易溶于水，但是在进入消化道之后却能够慢慢被溶解吸收，从而将里面的亚麻籽油释放出来。胶囊衣对身体是完全无害的，可以放心直接服用。

dha藻油亚麻籽油软胶囊直接吃吗？看过了上面的解释相信大家就能解除疑问了。当然，如果是吞咽有困难的老人或者小孩，直接服用担心卡嗓子，也可以把胶囊剪开，对保健效果没有太大影响，而普通的成年人则完全没必要绕这个弯路。