喝大益普洱茶影响睡眠吗？
发表于：2025-12-03 作者：千家信息网编辑
千家信息网最后更新 2025年12月03日，喝大益普洱茶影响睡眠吗？ 喝大益普洱茶影响睡眠吗？ 正确饮喝，对睡眠影响不大。晚上喝淡茶，临睡前别喝茶。 晚上喝太多茶水，或者是很浓的茶水都会失眠的，所以睡觉前2小时就不要喝茶了。
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喝大益普洱茶影响睡眠吗？
正确饮喝，对睡眠影响不大。晚上喝淡茶，临睡前别喝茶。
晚上喝太多茶水，或者是很浓的茶水都会失眠的，所以睡觉前2小时就不要喝茶了。
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