了解普洱茶的功效和禁忌

　　普洱茶为茶中之茶，是暖胃、降脂、养气、益寿延年及品茗的圣品，那今天小编就带大家详细了解普洱茶的的功效与副作用。

　　普洱茶的功效作用：

　　其一，普洱茶茶性温和,暖胃不伤胃；

　　其二，普洱茶可以降血脂；

　　其三，血脂降了，自然也就能带来减肥的功效了；此外，中医还认为普洱茶同时具有清热、消暑、解毒、消食、去腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益气、延年益寿等功效。

　　任何事物都有其两面性，当然也存在其禁忌之处。

　　普洱茶的禁忌副作用：

　　（1）缺铁性贫血者：茶中的鞣酸会影响人体对铁的吸收，使贫血加重。

　　（2）神经衰弱者：茶中的咖啡因能使人兴奋，引起基础代谢增高，加重失眠。

　　（3）动性胃溃疡患者：咖啡因刺激胃液分泌，加重病情，影响溃疡愈合。

　　（4）泌尿系结石者：茶中的草酸会导致结石增多。

　　（5）肝功能不良者：咖啡因绝大部分经肝脏代谢，肝功能不良的人饮茶，将增加肝脏负担。

　　（6）便秘者：鞣发有收敛作用，能减弱肠管蠕动，加重便秘。

　　（7）哺乳期妇女：咖啡因可通过乳汁进入婴儿体内，使婴儿发生肠痉挛，贫血，还会影响孩子的睡眠。

　　（8）心脏病者：饮茶过多，会使心跳加快，有的还可出现心律不齐。

　　（9）孕妇：饮茶过多，会使婴儿瘦小体弱。

　　（10）醉酒者：酒精对心血管刺激很大，咖啡因可使心跳加快，两者一起发挥作用，对心脏功能欠佳者，十分危险。

　　以上就是关于普洱茶的功效与副作用的介绍，希望这样的描述能给大家带来帮助。