锌滴剂的作用 锌滴剂和锌胶囊哪个好

现在生活中适量的服用保健品是能够补充身体生长发育需要的维生素和矿物质，但是在服用的时候，最好是选择最佳的服用时间，接下来就介绍一下锌滴剂的作用是什么？

锌滴剂的作用

锌滴剂的作用可以分为以下三大类，首先是调节身体免疫力的效果，能够改善免疫力低下以及体弱多病的症状，增强自身的免疫力和抵抗力，防止感冒流感的入侵，也可以促进各项器官的正常生长和发育。其次是维持正常的食欲，很多患者缺乏锌元素，会表现出食欲下降厌食的症状，在这种情况下，服用锌滴剂能够增强食欲。最后是让身体更好的生长和发育，尤其是对于正在生长发育阶段的青少年来说，服用锌滴剂可以调节肠道菌群失衡引起的各种疾病，也能够改善智力发育不良以及佝偻病的症状。

锌滴剂和锌胶囊哪个好

首先是适用的人群不同，锌滴剂主要是针对应用儿以及青少年服用的，而锌胶囊主要适合中老年患者服用。其次是用法用量不同，锌滴剂的服用方法是每天服用一次，每次服用0.5毫升。锌胶囊的用法是在早上起床的时候空腹服用一次，每次服用两颗，坚持服用三个月才会有效果。

锌滴剂的作用是什么？服用保健品的时候，最好是多吃新鲜的蔬菜和水果，可以补充各项器官需要的营养元素，不要过度依靠保健品来保证身体的健康。