褪黑素对女的副作用 褪黑素怎么样

现在越来越多的人们都是有或多或少来自工作以及生活的压力的，压力以及快节奏的生活导致了很多人们在睡眠质量上出现了严重的问题，很多人们都会出现失眠的情况，失眠对于人体有着较大的伤害，同时对于生活以及工作都会带来较为繁琐的影响，同时很多人们也采取了服用药物的方式治疗失眠，其中的褪黑素就是较为常见的一种治疗失眠的药物，下面就来说说褪黑素对女的副作用。

褪黑素对女的副作用

其实服用这一类的药物，都是会给身体带来副作用的，褪黑素虽然是有着安神以及提高睡眠质量的作用，而且是属于保健产，除了能够提高睡眠质量之外，还能够有效延缓衰老，但是尤其是对于女性来说，是不建议经常服用的，因为经常服用褪黑素，是会导致女性月经不调的，因为褪黑素当中含有刺激月经内分泌的激素，所以长期服用褪黑素，是会导致妇科疾病有更多几率患有的。

以上就是对于褪黑素对女的副作用的问题解答，长期服用褪黑素是会导致女性月经不调的，希望以上的信息，能够给人们带来有效的帮助。